Cruasán

Cruasán

Bakery

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (57 grams) contains 231 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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962.5
calorías
16.7
proteínas
108.3
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
962.5
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 29.2 g 146%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sodio 875.0 mg 38%
Carbohidratos Totales 108.3 g 39%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 16.7 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 5.0 mg 27%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.6%
7.0%
47.4%
Grasa: 450 cal (47.4%)
Proteínas: 66 cal (7.0%)
Carbohidratos: 433 cal (45.6%)

About Cruasán

Un croissant es una masa en forma de media luna, escamosa y con mantequilla, originaria de Francia, aunque sus raíces están ligadas a la cocina austriaca. Hecho con capas de masa y mantequilla, pasa por un meticuloso proceso de doblado y enrollado para lograr su característica textura aireada. Los ingredientes típicamente incluyen harina, mantequilla, azúcar, levadura, leche y sal. Si bien los croissants son apreciados por su rico sabor indulgente, su perfil nutricional tiende más a ser un gusto que a ser un alimento saludable. Son altos en calorías y grasas saturadas debido a su contenido de mantequilla, pero también proporcionan energía rápida a partir de carbohidratos. Combinar un croissant con alimentos ricos en proteínas o fibra, como huevos o frutas, puede ayudar a equilibrar su impacto nutricional. Mejor disfrutarlos con moderación, esta emblemática pastelería sigue siendo un pilar de la cocina francesa, celebrada por su sabor y artesanía.