1 serving (57 grams) contains 231 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
962.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 29.2 g | 146% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 875.0 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 108.3 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cruasán
Un croissant es un hojaldre mantecoso y escamoso originario de la cocina francesa, celebrado por su forma de media luna y su textura aireada y en capas. Hecho de una masa levada con levadura enriquecida con mantequilla, azúcar, harina y leche, la masa se dobla y se enrolla repetidamente para crear sus característicos estratos. Aunque los croissants son un delicioso manjar, su perfil nutricional tiende más hacia la indulgencia que hacia la salud. Son ricos en grasa, principalmente de la mantequilla, y proporcionan carbohidratos de la harina, lo que los hace energéticamente densos. Aunque contienen pequeñas cantidades de proteína y pueden ofrecer hierro o vitaminas del complejo B según la harina utilizada, son altos en grasas saturadas y relativamente bajos en fibra. Mejor disfrutados con moderación, los croissants suelen acompañarse de fruta o yogur para equilibrarlos, o ser disfrutados como un capricho ocasional en desayunos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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