Croissant con jamón

Croissant con jamón

Breakfast

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
700.0
calorías
24
proteínas
60
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
700.0
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 20.0 g 100%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 60 g 21%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.5%
13.8%
51.7%
Grasa: 360 cal (51.7%)
Proteínas: 96 cal (13.8%)
Carbohidratos: 240 cal (34.5%)

About Croissant con jamón

El Croissant con Jamón es una sabrosa versión del clásico pastel francés, que combina un croissant mantecoso y escamoso con lonchas de tierno jamón. Arraigado en la cocina francesa, este delicioso manjar de mano ofrece un equilibrio satisfactorio entre una textura rica y escamosa y la bondad salada y llena de proteínas. A menudo disfrutado como desayuno o tentempié rápido, se combina bien con queso o verduras de hoja para añadir sabor y nutrientes. Si bien las capas ligeras y aireadas del croissant son un testimonio de las técnicas de horneado tradicionales francesas, también es rico en grasas y carbohidratos debido a la masa rica en mantequilla. La adición de jamón magro proporciona un impulso de proteínas, convirtiéndolo en una opción más saciante. Disfrútalo con moderación como parte de una dieta equilibrada, o mejora su perfil saludable optando por croissants integrales, jamón bajo en sodio o acompañándolo con verduras frescas. Una mezcla armoniosa de indulgencia y nutrición, es perfecto para disfrutar en cualquier momento del día.