1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croissant con jamón y lechuga
El Croissant con Jamón y Lechuga combina la rica textura escamosa y mantecosa de la repostería francesa con proteínas saladas y verduras frescas para un bocado satisfactorio. Originario de la cocina francesa, el croissant sirve como una base suave y dorada para el jamón cortado en finas lonchas, ofreciendo una sabrosa fuente de proteínas, y la lechuga crujiente, que aporta fibra y vitaminas esenciales como la A y la K. Mientras que las capas mantecosas del croissant proporcionan una textura deliciosa, también contribuyen a niveles más altos de grasas y calorías, haciendo que la moderación sea clave para aquellos que controlan su ingesta. Esta delicia de mano es perfecta para el desayuno, almuerzo o como aperitivo, proporcionando un equilibrio entre indulgencia y nutrición dependiendo del tamaño de la porción y la preparación. Combinarlo con frutas o una ensalada ligera puede aumentar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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