1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 20.0 mcg | 100% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croissant con jamón y queso
Un Croissant con Jamón y Queso es un pastel clásico que combina la hojaldrada mantequilla de un croissant francés con jamón salado y queso derretido, típicamente suizo o cheddar. Esta delicia indulgente tiene su origen en la cocina francesa y es popular para el desayuno o como tentempié en todo el mundo. El croissant, hecho con capas de harina, mantequilla y levadura, proporciona una textura rica y aireada, mientras que el jamón añade proteína magra y el queso ofrece calcio y sabor. Aunque es una opción deliciosa y saciante, es importante tener en cuenta que los croissants son altos en grasa y calorías debido a su contenido de mantequilla. La incorporación de jamón y queso aumenta la proteína pero también añade sodio. Disfrutado con moderación, este alimento puede formar parte de una dieta equilibrada si se combina con frutas frescas o verduras para obtener nutrientes adicionales. Ideal para aquellos que buscan conveniencia con un toque de elegancia gourmet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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