1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100.0 mg | 33% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croissant con queso y jamón
Un Croissant con Queso y Jamón combina las capas mantecosas y escamosas de un clásico bollo francés con rellenos salados para darle un giro delicioso al desayuno o brunch. Originario de la cocina francesa, este deleite portátil presenta un croissant dorado relleno de jamón en lonchas y queso derretido, a menudo suizo o cheddar, creando una armonía perfecta de texturas y sabores. Rico en proteínas gracias al jamón y queso, proporciona energía para comenzar tu día, mientras que el croissant ofrece un confort indulgente. Sin embargo, su alto contenido en mantequilla contribuye a las grasas saturadas y calorías, por lo que es mejor disfrutarlo como un capricho ocasional. Combínalo con fruta fresca o verduras para obtener una comida más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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