1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croissant con jamón y queso
El croissant de jamón y queso es un delicioso y satisfactorio pastel que combina la masa del croissant francés, hojaldrada y llena de mantequilla, con jamón salado y queso derretido. Originario de la cocina francesa, esta popular opción como snack o desayuno muestra el equilibrio perfecto entre sabores y texturas ricas. Por lo general relleno de jamón en rodajas finas y queso suizo o cheddar cremoso, se hornea hasta que esté dorado y crujiente por fuera, con un interior caliente y pegajoso. Aunque ofrece proteínas del jamón y calcio del queso, el croissant en sí es alto en carbohidratos refinados y grasas saturadas, haciéndolo más un placer indulgente que una comida enfocada en la salud. La moderación es clave al disfrutar de este clásico sabroso, que combina bien con una ensalada fresca o fruta como acompañamiento para completar los beneficios nutricionales.
