1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las tiras crujientes de wonton son un refrigerio popular y adorno inspirado en la cocina china. Hechas con finas láminas de wonton, estas tiras suelen cortarse en trozos y freírse hasta que estén doradas y crujientes. Los ingredientes en las láminas de wonton a menudo incluyen harina de trigo, agua, huevos y sal, lo que les da un sabor ligero y neutro que complementa platos sabrosos como sopas o ensaladas. Aunque son apreciadas por su deliciosa textura crujiente, se consideran principalmente un gusto debido a su alto contenido de grasa por la fritura. Contienen carbohidratos moderados y pequeñas cantidades de proteína, pero su valor nutricional es mínimo en comparación con otras opciones saludables. Para aquellos que deseen disfrutarlas de una manera más saludable, pueden ser horneadas en lugar de ser fritas para reducir el consumo de aceite. Las tiras crujientes de wonton añaden una textura y sabor satisfactorios pero deben disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada.