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wonton crujiente

wonton crujiente

Appetizer

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
952.4
calorías
15.9
proteínas
95.2
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.6%
7.3%
49.1%
Grasa: 428 cal (49.1%)
Proteínas: 63 cal (7.3%)
Carbohidratos: 380 cal (43.6%)

About wonton crujiente

Los rollitos crujientes son un delicioso aperitivo o tentempié arraigado en la cocina china, disfrutado en todo el mundo por su textura crujiente y relleno sabroso. Tradicionalmente, los rollitos se elaboran envolviendo un cuadrado de masa fina alrededor de una mezcla de carne picada, frecuentemente cerdo o camarón, combinada con sazonadores sabrosos como jengibre, ajo y salsa de soja. Una vez formados, se fríen en abundante aceite hasta obtener una perfección dorada, creando un exterior crujiente que contrasta con el relleno tierno en su interior. Aunque proporcionan proteínas de la carne y algunas vitaminas de las verduras añadidas, los rollitos crujientes son altos en calorías y grasas debido a su proceso de fritura. Para una opción más ligera, el vapor o el horneado pueden ser alternativas para reducir el contenido de grasa. Los rollitos crujientes maridan maravillosamente con salsas para mojar como la dulce de chile o mezclas a base de soja, haciéndolos una delicia irresistible para cualquier ocasión. La moderación es clave para disfrutar equilibradamente de este plato popular.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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