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Rollito Crujiente de Verduras

Rollito Crujiente de Verduras

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
9.5
proteínas
71.4
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 9.5 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.7%
7.7%
34.6%
Grasa: 171 cal (34.6%)
Proteínas: 38 cal (7.7%)
Carbohidratos: 285 cal (57.7%)

About Rollito Crujiente de Verduras

Los Rollos Crujientes de Verduras son un aperitivo ligero y lleno de sabor inspirado por la cocina tradicional del Este y Sudeste Asiático. Estos rollos dorados y pequeños están rellenos de una vibrante mezcla de verduras frescas como zanahorias ralladas, col, brotes de soja y cebolletas, a menudo sazonadas con salsa de soja, ajo y jengibre para un sabor mejorado. Envueltos en láminas delgadas de masa a base de trigo y fritos hasta conseguir una textura crujiente, son perfectos como snack o guarnición satisfactoria. Aunque su relleno lleno de verduras aporta vitaminas, fibra y antioxidantes, el proceso de fritura añade calorías y grasa extra, por lo que la moderación es clave. Como opción más ligera, existen los rollos de primavera horneados con el mismo atractivo delicioso. Combínalos con una salsa agria para dar un toque de frescura y completar la experiencia. Los Rollos Crujientes de Verduras son una encantadora fusión de sabor y textura, perfecta para aquellos que buscan un tentempié vegetal con un toque crujiente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.