1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.0 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Topping crujiente para ensaladas
El Topping Crujiente de Ensalada añade una crujiente delicia a ensaladas, sopas y más. Normalmente elaborado a partir de cebollas fritas finamente picadas o en dados, migas de pan tostado, o frutos secos y semillas tostados, este versátil aderezo tiene raíces en varias cocinas, incluyendo las tradiciones culinarias americanas, asiáticas y europeas. Su textura y sabor salado realzan platos simples, convirtiéndolo en un favorito para mejorar comidas. Nutricionalmente, algunas versiones ofrecen grasas saludables y proteínas, especialmente aquellas que incluyen frutos secos o semillas. Sin embargo, los toppings fritos en aceite o cargados con sal añadida pueden contribuir a un mayor consumo de calorías y sodio, por lo que el control de las porciones es clave. Para una opción más saludable, busca variedades horneadas o aire-fritas con pocos aditivos. El Topping Crujiente de Ensalada te permite disfrutar de un equilibrio de sabor y textura, ayudándote a realzar comidas cotidianas teniendo presente la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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