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Roll crujiente

Roll crujiente

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
947.9
calorías
14.2
proteínas
118.5
carbohidratos
47.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
947.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.4 g 60%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1421.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 118.5 g 43%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 23.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.5%
5.9%
44.6%
Grasa: 426 cal (44.6%)
Proteínas: 56 cal (5.9%)
Carbohidratos: 474 cal (49.5%)

About Roll crujiente

El Rollito Crujiente es un delicioso tentempié originario de la cocina asiática, a menudo disfrutado por su crujido satisfactorio y relleno sabroso. Normalmente consiste en una fina envoltura crujiente hecha de papel de arroz o harina de trigo, que encierra una mezcla sabrosa de ingredientes como verduras ralladas, carnes magras o proteínas vegetales. Algunas variaciones pueden incluir fideos o salsas para añadir textura y sabor. Los Rollitos Crujientes suelen ser fritos para lograr su característica costra dorada, aunque también existen versiones horneadas más saludables. Ricos en fibra de las verduras, estos rollitos pueden aportar nutrientes esenciales según el relleno. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que es esencial controlar las porciones para quienes están atentos a su dieta. Populares como aperitivo o comida callejera, los Rollitos Crujientes ofrecen un equilibrio entre indulgencia y nutrición, especialmente si se acompañan con guarniciones frescas o salsas ligeras para mojar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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