1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de arroz crujiente
Los crujientes crackers de arroz son un delicioso tentempié elaborado a partir de harina de arroz, a menudo combinada con condimentos como sal, azúcar o salsa de soja para un sabor adicional. Originarios de las cocinas del este de Asia, en particular Japón, estos crackers son un aperitivo popular por su textura ligera y crujiente, y su versatilidad. Muchas variedades son horneadas o a la parrilla, convirtiéndolas en una alternativa más baja en grasa a los aperitivos fritos. Normalmente contienen una cantidad mínima de proteínas y fibra, proporcionando energía rápida a través de su contenido de carbohidratos. Algunas versiones pueden incluir aditivos como semillas de sésamo o algas, ofreciendo nutrientes adicionales como grasas saludables o yodo. Aunque tienden a ser bajas en calorías, es posible que contengan sodio, especialmente en las variedades con sabor. Los crujientes crackers de arroz son naturalmente sin gluten, lo que los hace aptos para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celiaca. Disfrutados como aperitivo o acompañados de salsas, ofrecen un crujido satisfactorio con un toque de herencia cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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