1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa crujiente
La Papa Crujiente es un plato querido que se disfruta en varias cocinas de todo el mundo, desde las clásicas papas fritas hasta las cuñas doradas asadas. Normalmente hecho con papas harinosas, este plato se prepara friendo, horneando o cocinando al aire para lograr su característica capa crujiente por fuera y tierna por dentro. Condimentada con sal y a menudo mejorada con especias o hierbas, la Papa Crujiente se puede personalizar para adaptarse a diferentes perfiles de sabor. Las papas son una buena fuente de vitaminas C y B6, potasio y fibra, pero la saludabilidad de la Papa Crujiente depende en gran medida de los métodos de preparación. Freír aumenta el contenido de calorías y grasa, mientras que hornear o cocinar al aire puede proporcionar una alternativa más ligera. Si bien la Papa Crujiente es, sin duda, satisfactoria, la moderación es clave, especialmente cuando se combina con condimentos altos en calorías. Este plato universalmente amado celebra la versatilidad de la papa al tiempo que ofrece opciones para adaptarse a diversas preferencias dietéticas.
