1 serving (100 grams) contains 242 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
605 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 16.2 g | 81% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 175 mg | 58% | |
| Sodio | 175 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 45 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 575 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puerco crujiente
El Cerdo Crujiente es un plato sabroso conocido por su irresistible crujido y sabor salado, a menudo presente en las gastronomías del sudeste asiático, latinoamericana y china. Generalmente elaborado con panceta o paletilla de cerdo, se sazona con ajo, sal y especias antes de ser frito en abundante aceite o asado para lograr su distintiva textura crujiente. Aunque es rico en proteínas, el Cerdo Crujiente también es alto en grasa y calorías debido a su método de preparación, siendo considerado a menudo como un placer indulgente en lugar de un alimento cotidiano. Puede contener sodio dependiendo del condimento utilizado, lo cual es importante tener en cuenta para las personas que controlan su consumo de sal. Algunas variaciones se sirven con salsas para mojar que pueden agregar azúcar o sal adicional al plato. Cuando se disfruta con moderación acompañado de guarniciones equilibradas como verduras frescas o arroz al vapor, el Cerdo Crujiente es una forma encantadora de experimentar las ricas tradiciones culinarias que representa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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