1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.0 g | 89% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 450 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 35 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 900 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cacahuetes crujientes
Los cacahuetes crujientes son un aperitivo crujiente y sabroso que se disfruta frecuentemente en una variedad de cocinas, incluyendo la del sudeste asiático y la india. Elaborados recubriendo cacahuetes crudos con una mezcla de harina, especias y condimentos antes de freírlos u hornearlos, estos aperitivos ofrecen una satisfactoria combinación de textura y sabor. Los cacahuetes son naturalmente ricos en proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como magnesio y vitamina E, haciéndolos una buena opción energética. Sin embargo, el aceite añadido durante la preparación puede aumentar el contenido de calorías y grasas, por lo que el tamaño de la porción es clave para equilibrar. Los cacahuetes crujientes son un tentempié versátil que puede servir como un aperitivo independiente o como aderezo para ensaladas, platos de arroz o curris, proporcionando un crujido sabroso con cada bocado. Ya sean caseros o comprados en tienda, ofrecen una mezcla abundante de indulgencia y nutrición para aquellos que buscan una opción de aperitivo salado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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