1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebolla crujiente
Las cebollas crujientes son cebollas cortadas en rodajas finas que se sazonan y se fríen hasta que estén doradas, creando a menudo una textura crujiente y un sabor sabroso. Originarias de una variedad de cocinas, se utilizan más comúnmente como ingredientes en platos reconfortantes estadounidenses, platos asiáticos, hamburguesas, ensaladas y cazuelas. Por lo general, se preparan con aceite vegetal y a veces se recubren ligeramente con harina o migas de pan, ofreciendo un sabor rico pero son densas en calorías debido a la fritura. Las cebollas crujientes son una fuente de carbohidratos y contienen pequeñas cantidades de vitaminas como la C y la B6, junto con antioxidantes que se encuentran en las cebollas frescas. Sin embargo, su alto contenido en grasas y sodio las hacen menos ideales para un consumo frecuente, especialmente para aquellos que controlan la salud del corazón o el peso. A pesar de esto, proporcionan un crujido satisfactorio que realza la textura y el sabor en los platos, convirtiéndolas en una opción popular como cobertura con moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
