fideos crujientes

fideos crujientes

Appetizer

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1250
calorías
20
proteínas
150
carbohidratos
60
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1250
% Valor Diario*
Grasa Total 60 g 76%
Grasa Saturada 10 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1500 mg 65%
Carbohidratos Totales 150 g 54%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 5 g
proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.2%
6.6%
44.3%
Grasa: 540 cal (44.3%)
Proteínas: 80 cal (6.6%)
Carbohidratos: 600 cal (49.2%)

About fideos crujientes

Los fideos crujientes son una deliciosa adición a muchas cocinas asiáticas, en particular a platos chinos y tailandeses. Hechos a partir de harina de trigo o arroz, estos fideos se fríen hasta que estén dorados y crujientes, ofreciendo una textura satisfactoria a sopas, salteados y ensaladas. Aunque su crujiente agrega un elemento único a las comidas, también significa que suelen ser más altos en grasa debido al proceso de fritura. Los fideos crujientes son una buena fuente de energía rápida gracias a su contenido de carbohidratos, pero se deben disfrutar con moderación, ya que pueden ser ricos en calorías y pueden contener sodio añadido dependiendo de la preparación. Para una opción más saludable, busca versiones horneadas o fritas al aire. Su versatilidad y crujido los convierten en un aderezo o base adorado para muchos platos sabrosos, aportando un divertido equilibrio de texturas a tu plato.