1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 82 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 7.6 g | 27% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 1158 mg | 24% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas crujientes
Las papas fritas crujientes son un clásico acompañamiento originario de la cocina francesa, aunque su popularidad se extiende por todo el mundo. Hechas a partir de papas recién cortadas, generalmente se fríen hasta que estén doradas y crujientes. Si bien tradicionalmente se preparan en aceite, las variantes modernas pueden ser horneadas o preparadas en freidora de aire para una alternativa más saludable. Conocidas por su textura satisfactoria, a menudo contienen ingredientes simples: papas, aceite y sal, con condimentos opcionales como pimentón o pimienta. Las papas fritas son una buena fuente de carbohidratos para proporcionar energía, pero son altas en calorías y pueden contener grasas excesivas dependiendo de la preparación. Optar por versiones sin sal o ligeramente sazonadas puede ayudar a reducir la ingesta de sodio. Combinarlas con verduras frescas o proteínas magras ofrece un enfoque más equilibrado para disfrutar de este favorito indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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