Pato frito crujiente

Pato frito crujiente

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.8%
22.0%
69.2%
Grasa: 370 cal (69.2%)
Proteínas: 117 cal (22.0%)
Carbohidratos: 47 cal (8.8%)

About Pato frito crujiente

El Pato Frito Crujiente es un plato sabroso a menudo asociado con las cocinas china y del sudeste asiático. Presenta pato condimentado, marinado y frito para lograr una piel dorada y crujiente mientras se mantiene la carne tierna y jugosa en su interior. El sazón típico incluye una mezcla de hierbas, especias y a veces salsa de soja o hoisin para añadir profundidad. El plato es rico en proteínas y vitaminas esenciales como B12 y hierro, lo que lo hace nutritivo en porciones pequeñas. El pato también es una fuente de grasas más saludables, como las grasas monoinsaturadas. Sin embargo, freír aumenta significativamente el contenido de calorías y grasa, especialmente grasas saturadas, lo cual puede no ser ideal para la salud del corazón cuando se consume en exceso. La moderación es clave, y combinar el Pato Frito Crujiente con verduras al vapor o granos enteros puede crear una comida más equilibrada. Su sabor y textura indulgentes lo convierten en un favorito para ocasiones especiales o para complementar cenas festivas.