Pancake de Pato Crujiente

Pancake de Pato Crujiente

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
31.5
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

42.7%
21.3%
36.0%
Grasa: 213 cal (36.0%)
Proteínas: 126 cal (21.3%)
Carbohidratos: 252 cal (42.7%)

About Pancake de Pato Crujiente

El Panqueque de Pato Crujiente es un plato sabroso arraigado en la cocina china, que suele ser servido como parte de comidas de pato a la pekinesa. Presenta tiernas rebanadas de pato asado con piel crujiente, envueltas en finos panqueques chinos junto con salsa hoisin, pepino rallado y cebolletas. El plato combina sabores umami ricos con texturas frescas y crujientes. El pato es una buena fuente de proteína y hierro, pero su alto contenido de grasa, especialmente en la piel, puede contribuir a niveles elevados de calorías. La salsa hoisin añade dulzura pero puede ser alta en azúcar y sodio. La inclusión de vegetales frescos como el pepino y las cebolletas proporciona vitaminas y un equilibrio refrescante. Aunque indulgente, la moderación y porciones cuidadosas pueden hacer que el Panqueque de Pato Crujiente sea un placer disfrutable que se ajusta a un estilo de vida equilibrado.