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Coronas crujientes

Coronas crujientes

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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444.4
calorías
5.6
proteínas
55.6
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
444.4
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1194.4 mg 51%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 0 g
proteínas 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 916.7 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.0%
5.0%
44.9%
Grasa: 199 cal (44.9%)
Proteínas: 22 cal (5.0%)
Carbohidratos: 222 cal (50.0%)

About Coronas crujientes

Las Coronas Crujientes son rondas de patata en tamaño bocado, ligeramente sazonadas y doradas al horno para lograr una capa crujiente con un interior suave y esponjoso. Hechas principalmente de patatas ralladas, a menudo contienen aceite vegetal, sal y especias, lo que las convierte en un acompañamiento o tentempié sabroso y satisfactorio. Originarias de la cocina reconfortante estadounidense, las Coronas Crujientes son una variación de las hash browns o tater tots, ofreciendo una forma más pequeña y plana para una mayor crujiente. Aunque proporcionan la energía y nutrientes de las patatas, como potasio y vitamina C, su preparación a menudo implica freír o hornear con aceites añadidos, lo que contribuye a un mayor contenido calórico y de grasa. Las Coronas Crujientes pueden disfrutarse como parte de una comida equilibrada cuando se combinan con verduras frescas y proteínas magras, aunque se recomienda moderación debido a sus niveles de sodio y grasa. Son una golosina esencial para aquellos que ansían un bocado crujiente y sabroso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.