1 serving (50 grams) contains 250 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 62.5 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Maíz Crujiente es un delicioso tentempié hecho a base de granos de maíz dulce, fritos en aceite hondo o cocidos al aire y recubiertos con una mezcla sabrosa de especias, a menudo disfrutado en la cocina india y indo-china. Este popular aperitivo presume de una textura crujiente deliciosa, con sabores intensos provenientes de condimentos como el chile en polvo, ajo y lima picante. Rico en fibra dietética, vitaminas como la B6 y minerales esenciales como el magnesio y potasio, el maíz ofrece algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, el proceso de fritura puede aumentar su contenido calórico y graso, dependiendo del método de cocción y aceite utilizado. Las variaciones cocidas al aire ofrecen una alternativa más ligera, manteniendo gran parte de la crocancia con menos grasa añadida. El Maíz Crujiente es un plato aclamado por la multitud, ideal para fiestas, que ofrece un equilibrio de sabores dulces, picantes y salados en cada bocado. La moderación es clave para disfrutar plenamente de esta golosina indulgente y ser consciente de sus implicaciones para la salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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