1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Recubrimiento crujiente
La Cobertura Crujiente es una mezcla de rebozado versátil comúnmente utilizada en platos fritos u horneados para añadir textura y sabor. Normalmente elaborada con migas de pan, harina y condimentos, también puede incluir harina de maíz, panko o cereal triturado para añadir textura adicional. Proveniente de tradiciones culinarias globales, con variaciones encontradas en cocinas como la japonesa, estadounidense y europea, esta cobertura realza platos que van desde pollo frito hasta verduras tempura. A menudo sazonada con hierbas y especias, puede personalizarse para adaptarse a diferentes perfiles de sabor. Si bien la Cobertura Crujiente proporciona una textura satisfactoria, su impacto nutricional depende de los métodos de preparación. Hornear puede reducir el contenido de grasa en comparación con freír, lo cual suele absorber aceites que aumentan las calorías. Para una alternativa más saludable, las opciones de grano entero o el cocinado al aire pueden minimizar las grasas añadidas. La Cobertura Crujiente ofrece una textura encantadora pero se debe disfrutar con moderación debido a su potencial de contener harinas refinadas y más grasa cuando se fríe.
