1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujientes papas
Las Crispy Chips son un aperitivo querido originario de la cocina occidental, a menudo asociado con la cultura de la comida reconfortante. Hechas de papas cortadas en rodajas finas, estas chips suelen ser fritas o horneadas hasta lograr su textura crujiente característica. Los ingredientes principales incluyen papas, aceite y sal, aunque muchas variaciones incorporan condimentos, hierbas o especias para crear sabores únicos. Si bien las Crispy Chips son un tentempié conveniente y satisfactorio, su perfil nutricional depende de cómo se preparen. Las chips fritas tradicionales son altas en calorías, grasas y sodio, lo que, si se consumen en exceso, puede contribuir a problemas de salud como el aumento de peso o la presión arterial alta. Sin embargo, las versiones horneadas o fritas en aire tienden a tener un menor contenido de grasa, lo que las convierte en una mejor opción para aquellos que buscan una alternativa más ligera. Las chips también proporcionan pequeñas cantidades de nutrientes esenciales como potasio de las papas, pero la moderación sigue siendo clave para disfrutarlas dentro de una dieta equilibrada.
