Crujientes champiñones al ají

Crujientes champiñones al ají

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorías
8.0
proteínas
40.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 8.0 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.6%
9.5%
42.9%
Grasa: 144 cal (42.9%)
Proteínas: 32 cal (9.5%)
Carbohidratos: 160 cal (47.6%)

About Crujientes champiñones al ají

Los Champiñones Crujientes con Chile son un sabroso aperitivo indo-chino, que combina el sabor de la cocina china con las especias indias. Este plato presenta champiñones frescos cubiertos con una masa sazonada, fritos a la perfección crujiente, y luego bañados en una salsa picante y sabrosa hecha con salsa de soja, ajo, jengibre, pasta de chile y vegetales como pimientos morrones y cebollinos. Rico en sabor umami, ofrece un crujido satisfactorio y un sabor audaz. Los champiñones son una fuente baja en calorías de vitaminas, minerales y antioxidantes, que apoyan la inmunidad y la salud en general. Sin embargo, el proceso de fritura agrega calorías significativas, grasa y sodio, convirtiéndolo en un placer indulgente en lugar de una comida diaria. Combinarlo con ensaladas frescas o limitar el uso de la salsa puede reducir sus aspectos más pesados ​​manteniendo intactos sus vibrantes sabores. Un éxito garantizado lleno de delicias en bocados, los Champiñones Crujientes con Chile son perfectos para compartir en ocasiones especiales o como un tentempié para el día de trampa.