1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bistec Crujiente con Chile es un plato chino muy popular conocido por sus sabores intensos y su crujiente satisfactorio. Normalmente se prepara cubriendo tiras delgadas de carne de res con una masa sazonada, la carne se fríe para lograr su textura crujiente. Luego se mezcla en una salsa agridulce ligeramente dulce infusionada con chile, ajo y soja, a menudo equilibrada con azúcar o miel para un glaseado sabroso. También se pueden agregar vegetales como pimientos morrones o cebollas para dar textura y color. A pesar de que el plato ofrece un generoso aporte proteico gracias a la carne de res, su alto contenido calórico proviene mayormente del proceso de fritura y de la salsa azucarada. Los niveles de sodio también pueden ser significativos debido a la base de salsa de soja. Combinarlo con vegetales al vapor o arroz puede convertirlo en parte de una comida más equilibrada, pero la moderación es clave para disfrutar de esta golosina indulgente de manera saludable.