1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.2 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo crujientes
Las Alitas de Pollo Crujientes son un sabroso aperitivo o tentempié, a menudo disfrutado en la cocina estadounidense y popular en todo el mundo. Normalmente se preparan recubriendo las alitas de pollo con una mezcla sazonada o condimento seco, para luego freírlas en aceite caliente hasta lograr una capa exterior crujiente mientras se mantiene la carne tierna y jugosa en el interior. Las recetas tradicionales pueden incluir especias como pimentón, ajo en polvo y cayena, ofreciendo sabores intensos. Si bien proporcionan una buena fuente de proteína procedente del pollo, su saludabilidad depende de los métodos de preparación. Freírlas aumenta el contenido calórico y de grasa, mientras que hornearlas o cocinarlas en freidora de aire puede reducir estos niveles. Al servirlas con salsas como barbacoa, picante buffalo o ranch, el contenido añadido de azúcar o sodio puede afectar aún más el valor nutricional. Las Alitas de Pollo Crujientes son un placer satisfactorio pero es mejor disfrutarlas con moderación, equilibrando el deleite con elecciones conscientes para encajar en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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