1 serving (140 grams) contains 379 calories, 26.9 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
379.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.6 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 8.1 g | ||
| Colesterol | 67.2 mg | 22% | |
| Sodio | 1076.6 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 24.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 11.2 mcg | 56% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 522.2 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo crujientes
Las tiras de pollo crujientes son un popular alimento reconfortante elaborado a partir de tiernos cortes de pechuga de pollo, recubiertos en pan rallado sazonado o masa de harina, y fritos u horneados hasta alcanzar la perfección dorada. A menudo asociadas con la cocina estadounidense, su atractivo universal las convierte en favoritas tanto en la comida rápida como en las comidas caseras. Estas tiras cuentan con un crujido satisfactorio y un interior jugoso, realzado con una mezcla de especias y hierbas para el sabor. Aunque proporcionan proteínas, sus métodos de preparación pueden afectar su perfil nutricional. Las versiones fritas tienden a ser más altas en calorías y grasas saturadas debido a la absorción de aceite, mientras que las opciones horneadas ofrecen una alternativa más ligera. Combinarlas con verduras frescas o elegir salsas para mojar con menos azúcar y grasa puede crear una comida más equilibrada. Las tiras de pollo crujientes siguen siendo un placer delicioso, fusionando sabores ricos con guarniciones personalizables para disfrutar de diversas maneras.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tiras de pollo crujientes DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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