Ensalada de Pollo Crujiente con Aderezo Ranch

Ensalada de Pollo Crujiente con Aderezo Ranch

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
14.2
proteínas
18.9
carbohidratos
20.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 20.8 g 26%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

23.7%
17.8%
58.6%
Grasa: 187 cal (58.6%)
Proteínas: 56 cal (17.8%)
Carbohidratos: 75 cal (23.7%)

About Ensalada de Pollo Crujiente con Aderezo Ranch

La Ensalada de Pollo Crujiente con Aderezo Ranch es una sabrosa mezcla de ingredientes frescos inspirada en la cocina clásica estadounidense. Esta ensalada presenta una generosa base de lechuga crujiente, jugosos tomates cherry, zanahorias ralladas, pepinos crujientes y una mezcla de queso cheddar rallado para añadir riqueza. Coronada con tiras de pollo frito dorado y crujiente, la ensalada se acompaña de un cremoso aderezo ranch para un final satisfactorio. Mientras que las verduras frescas aportan una abundancia de vitaminas, minerales y fibra, el queso y el aderezo ranch añaden cremosidad indulgente. El pollo crujiente ofrece proteína pero puede resultar más alto en calorías y grasa debido a su preparación frita. Para una opción más ligera, solicite pollo a la parrilla o un aderezo de vinagreta en lugar del ranch. Perfecta como una comida sustanciosa o un acompañamiento satisfactorio, esta ensalada equilibra la indulgencia con ingredientes saludables para un plato completo.