1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan crujiente
El pan crujiente es un delicioso producto horneado conocido por su textura delgada y crujiente y su satisfactorio sabor. A menudo originario de las cocinas europeas, especialmente italianas y francesas, este estilo de pan se elabora con ingredientes simples como harina, agua, levadura y una pizca de sal. Algunas variaciones incluyen aceite de oliva o condimentos como hierbas y semillas para agregar sabor y nutrición. Su estructura aireada proviene de técnicas cuidadosas de horneado que expulsan la humedad, lo que resulta en un mordisco crujiente. El pan crujiente es una opción baja en grasas con calorías moderadas, haciéndolo un acompañante versátil o merienda. Sin embargo, su contenido de carbohidratos refinados puede generar picos rápidos de energía, por lo que combinarlo con spreads ricos en proteínas o aderezos saludables como el hummus puede equilibrar su perfil nutricional. Disfrutado en todo el mundo, el pan crujiente combina textura y sabor, aportando un toque artesanal a las comidas.
