1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
73.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 9.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 498.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos crujientes
Pimientos crujientes son vibrantes, verduras crujientes que vienen en una variedad de colores, incluyendo rojo, amarillo, naranja y verde. Originarios de las Américas, son un ingrediente básico en las cocinas de todo el mundo, desde las fajitas mexicanas hasta las ensaladas mediterráneas. Llenos de vitaminas A y C, los pimientos son excelente para impulsar la salud inmunológica y mantener una piel saludable. También son ricos en fibra, apoyando la digestión y la saciedad, a la vez que son bajos en calorías. Su sabor naturalmente dulce y textura crujiente los convierten en un refrigerio refrescante o un ingrediente versátil en platos cocinados. Los pimientos contienen antioxidantes como beta-caroteno y flavonoides, que ayudan a combatir el estrés oxidativo. Son naturalmente libres de grasa y colesterol, lo que los convierte en una opción saludable para el corazón. Ya sea crudos, asados, o salteados, los pimientos son una forma fácil y deliciosa de agregar color y nutrición a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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