1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan crujiente con pimiento morrón rojo es un refrigerio nutritivo originario de la cocina escandinava, conocida por su enfoque en la simplicidad y los ingredientes saludables. Normalmente hecho con harina de centeno o integral, el pan crujiente proporciona una base crujiente rica en fibra y nutrientes esenciales. La adición del pimiento morrón fresco ofrece un sabor vibrante y beneficios adicionales para la salud, ya que está lleno de vitaminas A y C, antioxidantes y es bajo en calorías. Los pimientos morrones rojos aportan un dulzor natural mientras apoyan la salud inmunológica y promueven la vitalidad de la piel. Esta combinación convierte al refrigerio en una excelente opción para comidas ligeras o como impulso a media tarde. Sin embargo, es importante controlar los ingredientes adicionales o aderezos, como queso o mantequilla, que podrían aumentar los niveles de grasa o sodio. En general, este refrigerio de pan crujiente es una opción saludable y baja en calorías adecuada para una dieta equilibrada.