1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 37.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan crujiente con mantequilla de cacahuete y mermelada
Pan crujiente con mantequilla de cacahuate y mermelada es un bocadillo completo y satisfactorio que combina pan crujiente de grano entero, mantequilla de cacahuate cremosa y una capa de mermelada de frutas. Proveniente de la cocina escandinava, el pan crujiente es una base versátil y rica en fibra. La mantequilla de cacahuate proporciona una buena fuente de grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio, mientras que la mermelada añade dulzura natural y un toque de sabor afrutado. Para una opción más saludable, optar por mantequilla de cacahuate natural sin azúcares o aceites añadidos y mermelada baja en azúcar o casera puede ayudar a reducir calorías innecesarias. Este bocadillo ofrece una combinación equilibrada de macronutrientes, haciéndolo un impulso de energía perfecto a media tarde. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que cantidades excesivas de mantequilla de cacahuate o mermelada pueden contribuir a un alto contenido de calorías y azúcares. Simple, nutritivo y personalizable, este bocadillo es una forma encantadora de disfrutar de una mezcla de sabores y texturas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
