Blog Research API Download App
Pan crujiente con mantequilla

Pan crujiente con mantequilla

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
944.9
calorías
15.7
proteínas
78.7
carbohidratos
63.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 63.0 g 80%
Grasa Saturada 39.4 g 197%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.5 mg 52%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 78.7 g 28%
Fibra Dietética 15.7 g 56%
Azúcares 0 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

33.3%
6.6%
60.0%
Grasa: 567 cal (60.0%)
Proteínas: 62 cal (6.6%)
Carbohidratos: 314 cal (33.3%)

About Pan crujiente con mantequilla

El pan crujiente con mantequilla es un snack sencillo pero satisfactorio con raíces en la cocina escandinava y europea. El pan crujiente es un pan plano delgado y crujiente hecho principalmente de granos enteros como centeno, trigo u avena, ofreciendo una alternativa rica en fibra al pan tradicional. Untado con una capa de mantequilla, esta combinación aporta un equilibrio de texturas y sabores: notas de frutos secos y terrosas del pan crujiente combinadas con la rica cremosidad de la mantequilla. Mientras que los granos enteros en el pan crujiente aportan nutrientes beneficiosos como fibra, vitaminas y minerales, la mantequilla añade grasa y calorías, convirtiéndolo en una adición energéticamente densa. Optar por porciones pequeñas o usar opciones de mantequilla más ligeras puede hacer de este snack parte de una dieta equilibrada. Perfecto como un snack rápido o base para ingredientes, el pan crujiente con mantequilla captura la simplicidad y autenticidad de su herencia tradicional al mismo tiempo que ofrece espacio para la personalización y la alimentación consciente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.