1 serving (250 grams) contains 538 calories, 7.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
537.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.8 g | ||
| Colesterol | 57.5 mg | 19% | |
| Sodio | 297.5 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 75.5 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 39.5 g | ||
| proteínas | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 297.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujiente
Crisp es un plato versátil arraigado en la cocina occidental, a menudo disfrutado como postre o tentempié. Tradicionalmente se elabora mediante capas de fruta horneada, como manzanas, bayas o duraznos, con una cobertura desmenuzable de harina, avena, mantequilla, azúcar y especias como canela, ofreciendo una mezcla reconfortante de sabores dulces y ácidos. La base de fruta proporciona vitaminas naturales, fibra y antioxidantes, haciéndola un componente nutritivo. Sin embargo, la cobertura suele ser alta en carbohidratos refinados, grasas y azúcares, por lo que se debe consumir con moderación. Los crisps se pueden adaptar para versiones más saludables sustituyendo harinas integrales, reduciendo el azúcar y utilizando aceites vegetales o alternativas de mantequilla baja en grasa. Este plato cálido y satisfactorio es amado por su simplicidad y puede adaptarse fácilmente para adaptarse a ingredientes estacionales y preferencias dietéticas mientras ofrece un sabor nostálgico de la bondad casera.
