1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas cortadas en ondas
Las papas fritas con corte ondulado son un aperitivo clásico hecho de papas cortadas en rodajas finas que se arrugan, se fríen y se sazonan a la perfección. Originarias como un manjar popular en la cocina estadounidense, su textura estriada permite un crujido satisfactorio y una mejor adherencia del sazonador. Aunque típicamente se fríen en abundante aceite, existen versiones horneadas o cocidas al aire para una alternativa más ligera. Ricas en sabor, proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos pero tradicionalmente son altas en sodio y grasa. Optar por variedades con bajo contenido de sodio o horneadas puede hacerlas una elección más saludable. Para aquellos que desean darse un gusto, es importante ser consciente de las porciones para disfrutar de su atractivo sabor en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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