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Camarones crudos

Camarones crudos

Seafood

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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235.7
calorías
57.1
proteínas
0.5
carbohidratos
0.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
235.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.7 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 450 mg 150%
Sodio 264.3 mg 11%
Carbohidratos Totales 0.5 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 57.1 g 114%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Calcio 166.7 mg 12%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 628.6 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.8%
96.5%
2.7%
Grasa: 6 cal (2.7%)
Proteínas: 228 cal (96.5%)
Carbohidratos: 2 cal (0.8%)

About Camarones crudos

Las Crevettes Crues, o camarones crudos, son un elemento básico en la cocina francesa y mundial, celebrados por su textura delicada y su sutil sabor oceánico. Normalmente se disfrutan como parte de aperitivos, ensaladas o platos de sushi, estos crustáceos son ricos en proteínas y bajos en calorías y grasas, lo que los convierte en una opción nutritiva para muchas dietas. Son una fuente de nutrientes esenciales como la vitamina B12, selenio y fósforo, que apoyan el metabolismo energético y la salud inmunológica. Sin embargo, consumir camarones crudos conlleva un riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos como las causadas por bacterias o parásitos, resaltando la importancia de abastecerse de proveedores de confianza y manipulación adecuada. Las Crevettes Crues son populares en platos que enfatizan la frescura y la simplicidad, mostrando su sabor natural. Aunque su contenido de colesterol puede ser motivo de preocupación para algunos, generalmente se consideran una adición saludable a las comidas cuando se disfrutan de manera responsable. La moderación y la preparación consciente aseguran que sus beneficios nutricionales se destaquen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.