1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Anillo de rollo creciente con verduras
El Anillo de masa de croissant con verduras es un plato sabroso que encanta a la multitud, con una masa de croissant escamosa envolviendo una mezcla de vibrantes verduras salteadas. Los rellenos comunes incluyen brócoli, pimientos, zanahorias, espinacas y a veces un toque de queso o salsa de crema para mayor cremosidad. Inspirado en la comida reconfortante estadounidense, este plato combina conveniencia con ingredientes saludables, haciéndolo tanto satisfactorio como visualmente atractivo. Las verduras proporcionan una rica fuente de vitaminas, minerales y fibra, promoviendo la salud en general. La masa de croissant añade una textura crujiente y mantecosa, pero es alta en carbohidratos refinados y grasas, por lo que es clave disfrutarlo con moderación. Esta receta versátil se puede personalizar con diferentes verduras o aligerarse con masa integral y opciones de queso bajo en grasa. Perfecto como centro de mesa para brunches, reuniones o cenas entre semana, equilibra el confort indulgente con la bondad llena de nutrientes.
