1 serving (150 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 86.8 mg | 28% | |
| Sodio | 331.2 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crepes con nata montada
Los crepes con crema batida son un delicioso postre originario de la cocina francesa, conocido por su textura fina, suave y sabor versátil. Los crepes se elaboran principalmente con una masa de harina, huevos, leche y mantequilla, cocinados ligeramente para lograr su consistencia delicada. Combinados con una cucharada de crema batida, que suele estar compuesta de crema espesa y azúcar batidas hasta obtener una forma ligera y aireada, ofrecen un rico y delicioso placer. Mientras que los crepes en sí mismos son relativamente bajos en grasa, la crema batida añade una cantidad significativa de grasa saturada y azúcar, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Los crepes se pueden personalizar con frutas frescas como fresas o arándanos para aumentar el contenido de fibra y vitaminas, o disfrutarlos solos como una opción más ligera. Sus ingredientes simples y versatilidad los convierten en un favorito para variaciones dulces o saladas, ofreciendo un sabor de la auténtica tradición culinaria francesa en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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