1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crepes con fresas y crema batida
Los crepes con fresas y crema batida son un plato clásico frecuentemente asociado con la cocina francesa, celebrado por su textura delicada y sabores decadentes. Los crepes en sí están hechos de una simple masa de harina, huevos, leche, mantequilla y un toque de azúcar, cocidos finos y dorados. Las fresas frescas, cargadas de vitamina C y antioxidantes, aportan dulzor natural y un color vibrante. La crema batida, usualmente hecha de crema de leche y azúcar, añade riqueza pero es alta en grasas saturadas. Si bien el plato ofrece una encantadora combinación de fruta y indulgencia, es mejor disfrutarlo con moderación debido a su contenido de azúcar y calorías. Personalizar la receta con harina integral o intercambiar la tradicional crema batida por yogur puede mejorar su perfil nutricional. Los crepes con fresas y crema batida son una combinación perfecta de deleite y nutrición, adorada para desayunar, en brunch o como postre.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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