1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crepes con relleno de bayas
Los Crepes con Relleno de Bayas son un delicioso plato de inspiración francesa que consiste en finas y tiernas tortitas envueltas alrededor de un relleno de frutas vibrantes y naturalmente dulces. Los crepes se hacen con una sencilla masa de harina, huevos, leche y un toque de azúcar, cocidos a la perfección dorada. El relleno de bayas suele incluir una mezcla de frutas ricas en antioxidantes como fresas, arándanos o frambuesas, a menudo endulzadas ligeramente con miel o azúcar para resaltar sus sabores naturales. Este plato brinda una buena fuente de nutrientes como vitamina C, fibra y antioxidantes de las bayas, promoviendo una piel saludable y la función inmunológica. Sin embargo, los crepes pueden contener harina refinada y azúcares añadidos, lo que los podría hacer altos en calorías y menos densos en nutrientes si se consumen en exceso. Perfecto para el desayuno o postre, este plato equilibra la indulgencia y la nutrición, convirtiéndolo en una opción versátil para disfrutar con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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