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Yogurt cremoso

Yogurt cremoso

Dairy

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
7.9
proteínas
23.7
carbohidratos
5.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 5.5 g 7%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 110.4 mg 4%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

53.9%
18.0%
28.1%
Grasa: 49 cal (28.1%)
Proteínas: 31 cal (18.0%)
Carbohidratos: 94 cal (53.9%)

About Yogurt cremoso

El Yogurt Cremoso es un delicioso manjar cremoso inspirado en las tradiciones culinarias del Mediterráneo y Europa. Elaborado a partir de leche rica en grasas, ofrece una textura aterciopelada y un sabor indulgente que lo diferencia de los yogures tradicionales. El Yogurt Cremoso a menudo contiene probióticos vivos, que apoyan la salud intestinal y la digestión, convirtiéndolo en una opción nutritiva para aquellos que buscan tanto sabor como beneficios para el bienestar. Rico en proteínas, calcio y nutrientes esenciales, este yogurt puede complementar una dieta equilibrada. Sin embargo, algunas variaciones pueden ser altas en azúcares o sabores añadidos, por lo que es recomendable revisar las etiquetas para conocer los perfiles nutricionales. Perfecto como un snack independiente, un topping para frutas frescas, o una base para salsas saladas, el Yogurt Cremoso combina lo mejor de la sustancia nutritiva con la indulgencia gourmet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.