1 serving (30 grams) contains 59 calories, 0.8 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
463.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.9 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 28.3 g | 141% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.7 mg | 47% | |
| Sodio | 94.5 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 10.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.6 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.0 mg | 14% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema ligera
La Crème Légère es una crema aligerada comúnmente utilizada en la cocina francesa, celebrada por su versatilidad y textura refinada. Tradicionalmente elaborada mezclando crema espesa con crema batida o leche, ofrece una consistencia lujosa pero ligera que es ideal tanto para platos dulces como salados. Mientras proporciona un indulgente sabor cremoso a postres, salsas o sopas, la Crème Légère tiene un contenido de grasa ligeramente reducido en comparación con la crema espesa por sí sola, convirtiéndola en una alternativa más ligera sin sacrificar sabor. Nutricionalmente, aporta calcio y grasas esenciales pero sigue siendo densa en calorías, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de grasas o calorías. Sus orígenes en las tradiciones culinarias francesas resaltan su papel en agregar elegancia a recetas sin dominarlas. Ya sea mezclada en mousse o colocada en frutas, la Crème Légère aporta ligereza a los platos a la vez que conserva la decadencia característica de los ingredientes a base de crema.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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