1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 83.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Crema de Arroz es una papilla cremosa a base de arroz con raíces en la cocina latinoamericana, a menudo disfrutada como un reconfortante desayuno o postre. Hecha de una combinación de arroz finamente molido, leche o agua, azúcar y especias como canela o vainilla, este plato ofrece un sabor suave y ligeramente dulce. Aunque existen variaciones, comúnmente se sirve caliente y ocasionalmente se puede cubrir con frutas deshidratadas o frutos secos para añadir textura y sabor. Rica en carbohidratos, la Crema de Arroz proporciona una fuente rápida de energía y puede ser fácilmente adaptada para satisfacer necesidades dietéticas usando leche de origen vegetal o reduciendo el azúcar añadido. Sin embargo, su valor nutricional depende de la preparación; recetas altas en azúcar o lácteos enteros pueden contribuir a la densidad calórica. Para una versión más saludable, se puede endulzar naturalmente con frutas y preparar con alternativas de leche fortificada para añadir vitaminas y minerales.