1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Enchilada de queso cremosa
Las Enchiladas Blancas Cremosas son un platillo querido inspirado en la cocina mexicoamericana, que combina capas reconfortantes de tortillas, pollo tierno y una suntuosa salsa blanca hecha con crema agria, queso crema y chiles verdes. A menudo coronadas con queso derretido y horneadas a la perfección, este plato ofrece sabores ricos y sustanciosos. Aunque aporta proteínas del pollo y calcio de los lácteos, su salsa y queso indulgentes lo hacen alto en grasas saturadas y calorías. Rellenos opcionales como espinacas o frijoles negros pueden agregar fibra y vitaminas, ofreciendo alternativas más saludables. Combinar con una ensalada fresca o verduras salteadas puede equilibrar la riqueza y perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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