Pasta de tomate cremosa con verduras asadas

Pasta de tomate cremosa con verduras asadas

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorías
7.9
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
315.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 472.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 6.3 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

61.9%
10.4%
27.7%
Grasa: 84 cal (27.7%)
Proteínas: 31 cal (10.4%)
Carbohidratos: 188 cal (61.9%)

About Pasta de tomate cremosa con verduras asadas

Pasta cremosa de tomate con vegetales asados es un plato reconfortante inspirado en la cocina italiana, que combina ingredientes saludables para ofrecer sabor y nutrición. La base presenta pasta al dente cubierta con una salsa a base de tomate aterciopelada infusionada con crema para mayor riqueza. Los vegetales asados, como el calabacín, los pimientos y los tomates cherry, añaden explosiones de sabor, fibra y antioxidantes, mejorando el perfil nutricional del plato. El ajo fresco, las hierbas y el aceite de oliva contribuyen con grasas saludables para el corazón y profundidad aromática. Aunque la crema agrega indulgencia, su contenido calórico y de grasas saturadas puede ser un factor a considerar para algunos planes dietéticos. Es una comida versátil que se puede ajustar para incluir pasta integral para más fibra o alternativas libres de lácteos para opciones más ligeras. Perfecto como un plato principal equilibrado, este plato combina comodidad y nutrición para una experiencia gastronómica satisfactoria.