1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.4 mg | 4% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 19.2 mcg | 96% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa cremosa con champiñones
La sopa cremosa de champiñones es un plato rico y reconfortante a menudo asociado con la cocina europea, especialmente con las tradiciones francesas y del centro de Europa. Esta sopa indulgente presenta tiernos champiñones cocinados en una mezcla aterciopelada de crema, mantequilla y caldo, típicamente sazonada con ajo, cebolla, tomillo y pimienta para una profundidad de sabor. Algunas recetas pueden incluir harina para espesar y un adorno de hierbas frescas como perejil. Si bien los champiñones proporcionan nutrientes valiosos como potasio, selenio y antioxidantes, la crema y la mantequilla contribuyen al alto contenido calórico y de grasa de la sopa, por lo que es mejor disfrutarla con moderación. Como alternativa más ligera, algunas variaciones sustituyen la crema con leche baja en grasa o yogur. La Sopa Cremosa de Champiñones es ideal como aperitivo o plato principal reconfortante, proporcionando un sabor terroso y sabroso que es perfecto para los días fríos o como parte de una comida festiva.
