1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.5 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.9 mg | 23% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 118.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa cremosa
La salsa cremosa es un condimento versátil que se usa frecuentemente en muchas cocinas globales, incluidos platos italianos, franceses y americanos. Generalmente hecha con una base de productos lácteos como crema espesa, leche o crema agria, también puede contener ingredientes como mantequilla, harina, queso, ajo y varias hierbas y especias para realzar el sabor. Si bien su textura rica y su sabor la convierten en una favorita para platos de pasta, cazuelas y platos salados, su perfil nutricional puede variar significativamente dependiendo de la preparación. La salsa cremosa suele ser alta en calorías y grasas, especialmente grasas saturadas, las cuales deben consumirse con moderación. Sin embargo, las versiones caseras permiten alternativas más saludables, como incorporar lácteos bajos en grasa o opciones de leche vegetal. Aunque no sea inherentemente densa en nutrientes, puede servir como complemento para alimentos saludables como verduras, granos enteros y proteínas magras, añadiendo sabor sin eclipsar sus beneficios naturales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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