1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa cremosa de papas
La Sopa Cremosa de Patata es un plato reconfortante enraizado en la clásica cocina europea. Esta sopa rica y sustanciosa presenta patatas mezcladas hasta lograr una textura sedosa, a menudo acompañadas de ingredientes como cebollas, ajo, apio y zanahorias para añadir mayor profundidad de sabor. Las adiciones comunes incluyen crema o leche, mantequilla y sazonadores aromáticos como tomillo o cebollino. A pesar de ser indulgente en su perfil cremoso, las patatas son una buena fuente de potasio, fibra y vitamina C. Sin embargo, el valor nutricional de la sopa puede variar según la preparación; mayores cantidades de crema, mantequilla o queso introducen grasas y calorías adicionales. Para opciones más ligeras, algunas recetas sustituyen la crema por leche a base de plantas o usan menos aceite. Perfecta para una comida reconfortante en un día frío, la Sopa Cremosa de Patata ofrece tanto sustento como versatilidad para adaptarse a diversas preferencias dietéticas con ajustes considerados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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